Végétarien, Sans fruits à coque, Sans gluten
Smoothie Vitalité aux Myrtilles
Ce smoothie coloré est rapide à préparer, sain et savoureux. Il est idéal au petit déjeuner ou à tout moment de la journée.
Passez tous les ingrédients au mixeur jusqu’à obtention d’un mélange lisse et crémeux. Ajoutez du sucre ou du miel selon votre gout.
Servez immédiatement avec quelques glaçons pour encore plus de fraîcheur.
Prep time: 5 min
Ingredients
- 125g de myrtilles BerryWorld
- 1 orange et 1 citron vert (jus)
- 6 cuillères à soupe de yaourt nature
- 1 banane
Nutrition
| pour 100g | par portion | ||
|---|---|---|---|
| Énergie (kcal) | 144 | ||
| Sucre (g) | 3 | ||
| Graisse (g) | 1.7 | ||
| Gras saturé (g) | 21.8 | ||
| Sel (g) | 0.2 |
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